Hatha Yoga

Yoga Loft Bergedorf

Hatha Yoga ist die traditionelle Form des Yoga

Ha bedeutet Sonne und steht für Energie und Spannung.
Tha bedeutet Mond und steht für Entspannung.

Das vornehmlich körperbezogene Hatha-Yoga hat zum Ziel, diese Polaritäten auszugleichen.

Dieser Kurs besteht aus einer Mischung aus fließenden Bewegungsabläufen und statischer Körperhaltungen, die ausreichend Zeit lässt, der Haltung auf den Grund zu gehen.

Aktuelle Kurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Hatha Yoga Classics 1-2
(Kathrin)
08:45
10:00
09:00
18:00
Hatha Yoga Classics 1
(Kathrin)
18:30
19:45
19:00
20:00
Hatha Yoga Classics 2
(Kathrin)
20:15
21:30
21:00

Dienstag

  • Hatha Yoga Classics 1
    18:30 - 19:45

Mittwoch

  • Hatha Yoga Classics 1-2
    08:45 - 10:00

Donnerstag

  • Hatha Yoga Classics 2
    20:15 - 21:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18:00
Hatha Yoga Classics 1
(Kathrin)
18:30
19:45
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Dienstag

  • Hatha Yoga Classics 1
    18:30 - 19:45
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Hatha Yoga Classics 1-2
(Kathrin)
08:45
10:00
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Mittwoch

  • Hatha Yoga Classics 1-2
    08:45 - 10:00
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20:00
Hatha Yoga Classics 2
(Kathrin)
20:15
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Donnerstag

  • Hatha Yoga Classics 2
    20:15 - 21:30
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