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Januar 2018
Yoga Loft Bergedorf

OPEN DOOR – 3 JAHRE YOGA LOFT

20. Januar 2018 - 13:00 - 17:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
FEIERN SIE MIT UNS Das Yoga Loft wird 3 Jahre! Lernen Sie uns kennen Tanya Struck & Kathrin Meyns Anmeldung Vorname*Nachname*E-Mail*Mobiltelefon*VeranstaltungBemerkungSenden Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

ANKERN – das Yoga-Tagesretreat

21. Januar 2018 - 10:00 - 18:00
Zollenspieker Fährhaus,
Das Ankern gehört zum Segeln wie der Atem zum Yoga. Geankert wird, um die teilweise unglaublichen Marinagebühren zu sparen oder weil es, wie zum Beispiel vor Namibia, gar keine Marina gibt und dann gibt es natürlich diejenigen die einfach gern Ankern. Was hat das alles mit Yoga zu tun? Soviel,… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Männer Yoga mit Tanya

31. Januar 2018 - 20:15 - 21:45
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Männer sind wirklich etwas ganz besonderes! - Vor allem, wenn man in deutsche Yogakurse schaut, könnte man meinen, dass Männer eine vom Aussterben bedrohte Spezies sind😉 Viele Männer belächeln Yoga, obwohl sie es noch nie ausprobiert haben. Von Klippen springen, Squashbälle gegen die Wand schmettern oder die Qualen eines Triathlons… Ansehen »
Februar 2018
Yoga Loft Bergedorf

Yoga für Läufer – Kraft und Stabilität mit Tanya

4. Februar 2018 - 10:00 - 12:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Kraft und Stabilität sind wesentlich für gesunde und gute Leistungen im Ausdauersportler. Mit einer starken Körpermitte und kräftigen Antriebsmuskeln kannst Du dich ökonomischer und dadurch schneller fortbewegen. Nicht zuletzt ist eine gute Rumpfstabilität ein wirksamer Verletzungsschutz. In diesem Workshop erwartet dich ein gezieltes Programm zur Stärkung der Rumpf- sowie der… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yin Yoga & Yoga-Nidra mit Tanya

4. Februar 2018 - 15:00 - 17:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Yin Yoga ist besonders schonend und sanft. Die Wirkung ist grandios! Das Bindegewebe erfährt eine Dehnung und Neubelebung, die sich positiv auf viele Körperfunktionen auswirkt. Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch längeres Halten einzelner Positionen, werden die tieferen… Ansehen »

SaxChillOut mit Tiefenentspannungsreise

16. Februar 2018 - 19:00 - 20:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Tiefenentspannungsreise mit intuitiven Saxophon-Klängen Am Freitag, 16.02.2018 von 19:00 – 20:30 Uhr gibt es ein SaxChillOut mit Tiefenentspannungsreise der besonderen Art im Yoga Loft Bergedorf. Regina Linde (Heilpraktikerin, Hypnosetherapeutin & MentalCoach) bringt die Teilnehmer mittels Tiefenentsspannungstechniken auf eine Traumreise. Dazu gibt es intuitiv gespielte Saxophon-Klänge. Die Traumreise lädt ein, die… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Einweihung Reiki 1. Grad mit Kathrin

17. Februar 2018 - 10:00 - 18. Februar 2018 - 16:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
REI universell KI Lebensenergie Dieses Wochenende öffnet dir die Pforte auf deinen Reiki-Weg. Du wirst eingeweiht in diese großartige Form der Energiearbeit, die du sowohl zu deinem eigenen Wohl und deiner Heilung als auch zur liebevollen Unterstützung anderer unkompliziert einsetzen kannst! Preise   Preis Einzelkarte 250 € Anmeldung Vorname*Nachname*E-Mail*Mobiltelefon*VeranstaltungBemerkungSenden Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Gesunder Rücken mit Tanya

24. Februar 2018 - 14:00 - 15:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
DAS KREUZ MIT DEM KREUZ- Yoga für einen gesunden Rücken Das Kreuz tut weh? Nacken und Schultern sind verspannt und schmerzen?- Werde aktiv! Rückenschmerzen zählen neben Burnout und stressbedingten Erschöpfungszuständen zu den häufigsten Ursachen für Arztbesuche und Krankschreibungen. Die Ursachen: Wir sitzen viel zu viel, was zu einer Verkürzung der… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yoga 4 Teens mit Tanya

24. Februar 2018 - 16:00 - 18:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
YOGA 4 TEENS Kinderyoga ist peinlich und Erwachsenenyoga uncool?- klar! Trotzdem möchtest Du Yoga einmal ausprobieren, hast aber noch nicht das passende Angebot gefunden?- Dann hast Du jetzt die Gelegenheit😊 Schnapp Dir Deine beste Freundin und übe mit Gleichaltrigen im YOGALOFT- ganz egal, ob Du etwas für Deine Fitness tun;… Ansehen »
März 2018
Yoga Loft Bergedorf

Yoga für Läufer „Flexibilität“ mit Tanya

4. März 2018 - 10:00 - 12:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Flexibilität ist für Ausdauersportler ebenso wichtig wie Stabilität und Koordination. Mangelnde Beweglichkeit führt zu Technikfehlern und unnötigen Ausgleichbewegungen. Sportler mit einer guten Beweglichkeit können ihre Energie dagegen effektiv in Vortrieb umsetzen. In diesem Workshop erlernst Du ein Yoga-Programm, mit dem Du deine Flexibilität in Rücken, Schultern und Beinen verbessern kannst.… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yin Yoga & Yoga-Nidra mit Tanya

4. März 2018 - 15:00 - 17:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Yin Yoga ist besonders schonend und sanft. Die Wirkung ist grandios! Das Bindegewebe erfährt eine Dehnung und Neubelebung, die sich positiv auf viele Körperfunktionen auswirkt. Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch längeres Halten einzelner Positionen, werden die tieferen… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Start Kurs Babymassage mit Kathrin (bis 24.02.)

20. März 2018 - 11:00 - 12:15
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Wenn euer Baby zwischen 3 – 6 Monaten alt ist, würde ich mich riesig freuen, wenn ihr Lust habt euch bewusst Zeit füreinander zu nehmen und euch eine großartige Form der Kommunikation anzueignen, die euch sicher auch noch hilft einen wundervollen Zugang zu einander zu erhalten, wenn sich das Leben… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Start Kurs Yoga für Schwangere mit Kathrin (bis 24.04.)

20. März 2018 - 12:30 - 13:45
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Ein Yogakurs für Schwangere ab der 20 Schwangerschaftswoche. Für alle werdenden Yoga-Mamis, denen der Bauch in der Yogapraxis langsam im Weg ist und für all diejenigen, die das Bedürfnis haben sich selbst und all dem was auf sie zukommt, bewusst ein wenig Zeit und Raum zu schaffen! zum Kurs Anmeldung… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Männer Yoga mit Tanya

21. März 2018 - 20:15 - 21:45
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Männer sind wirklich etwas ganz besonderes! - Vor allem, wenn man in deutsche Yogakurse schaut, könnte man meinen, dass Männer eine vom Aussterben bedrohte Spezies sind😉 Viele Männer belächeln Yoga, obwohl sie es noch nie ausprobiert haben. Von Klippen springen, Squashbälle gegen die Wand schmettern oder die Qualen eines Triathlons… Ansehen »
April 2018
Yoga Loft Bergedorf

LET´S TALK ABOUT „Energiearbeit“ mit Kathrin

6. April 2018 - 17:30 - 19:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Diesmal ist das übergeordnete Thema: „Energiearbeit“ Let's talk about.... geht in die nächste Runde. Ich würde mich über Zusagen freuen um einen ungefähren Überblick zu haben, wie viele wir werden. Zu diesen Abenden ist jeder herzlich willkommen! Auch Nicht-Yogis ;) Es wird eine kurze Einleitung geben und dann dürfen nach… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yoga 4 Teens mit Tanya

14. April 2018 - 16:00 - 18:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
YOGA 4 TEENS Kinderyoga ist peinlich und Erwachsenenyoga uncool?- klar! Trotzdem möchtest Du Yoga einmal ausprobieren, hast aber noch nicht das passende Angebot gefunden?- Dann hast Du jetzt die Gelegenheit😊 Schnapp Dir Deine beste Freundin und übe mit Gleichaltrigen im YOGALOFT- ganz egal, ob Du etwas für Deine Fitness tun;… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yoga für Läufer – Kraft und Stabilität mit Tanya

15. April 2018 - 10:00 - 12:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Kraft und Stabilität sind wesentlich für gesunde und gute Leistungen im Ausdauersportler. Mit einer starken Körpermitte und kräftigen Antriebsmuskeln kannst Du dich ökonomischer und dadurch schneller fortbewegen. Nicht zuletzt ist eine gute Rumpfstabilität ein wirksamer Verletzungsschutz. In diesem Workshop erwartet dich ein gezieltes Programm zur Stärkung der Rumpf- sowie der… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yin Yoga & Yoga-Nidra mit Tanya

15. April 2018 - 15:00 - 17:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Yin Yoga ist besonders schonend und sanft. Die Wirkung ist grandios! Das Bindegewebe erfährt eine Dehnung und Neubelebung, die sich positiv auf viele Körperfunktionen auswirkt. Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch längeres Halten einzelner Positionen, werden die tieferen… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Ausbildung Lomi Lomi Practicioner – Modul 1 mit Tanya

27. April 2018 - 15:00 - 29. April 2018 - 16:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Die Lomi Lomi Massage entstammt der alten hawaiianischen Heiltadition. In früheren Zeiten, in den alten Tempelstätten Hawaiis praktiziert, diente die Lomi Lomi Massage der physischen, emotionalen und seelischen Reinigung. Dabei versucht LomiLomi nach alter Lehrer die drei Ebenen des Menschen, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Denn nur… Ansehen »
Mai 2018
Yoga Loft Bergedorf

Start Kurs Babymassage mit Kathrin (bis 19.06.)

15. Mai 2018 - 11:00 - 12:15
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Wenn euer Baby zwischen 3 – 6 Monaten alt ist, würde ich mich riesig freuen, wenn ihr Lust habt euch bewusst Zeit füreinander zu nehmen und euch eine großartige Form der Kommunikation anzueignen, die euch sicher auch noch hilft einen wundervollen Zugang zu einander zu erhalten, wenn sich das Leben… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Start Kurs Yoga für Schwangere mit Kathrin (bis 19.06.)

15. Mai 2018 - 12:30 - 13:45
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Ein Yogakurs für Schwangere ab der 20 Schwangerschaftswoche. Für alle werdenden Yoga-Mamis, denen der Bauch in der Yogapraxis langsam im Weg ist und für all diejenigen, die das Bedürfnis haben sich selbst und all dem was auf sie zukommt, bewusst ein wenig Zeit und Raum zu schaffen! zum Kurs Anmeldung… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

YOGA & ENTSPANNUNG AUF MALLORCA

19. Mai 2018 - 26. Mai 2018
Mallorca,
Wer kommt mit mir? … weißer Sand, türkisblaues Meer, traumhafte Buchten, Yoga am Strand oder auf der Dachterrasse mit Blick über die Bucht sowie an weiteren bezaubernden Orten … Das liebevoll geführte, familiäre Hotel CASA DE LA VIDA, an der im Südosten Mallorcas gelegenen Cala Llombards, bietet den perfekten Rahmen… Ansehen »
Juni 2018
Yoga Loft Bergedorf

Yoga für Läufer „Flexibilität“ mit Tanya

10. Juni 2018 - 10:00 - 12:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Flexibilität ist für Ausdauersportler ebenso wichtig wie Stabilität und Koordination. Mangelnde Beweglichkeit führt zu Technikfehlern und unnötigen Ausgleichbewegungen. Sportler mit einer guten Beweglichkeit können ihre Energie dagegen effektiv in Vortrieb umsetzen. In diesem Workshop erlernst Du ein Yoga-Programm, mit dem Du deine Flexibilität in Rücken, Schultern und Beinen verbessern kannst.… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Yin Yoga & Yoga-Nidra mit Tanya

10. Juni 2018 - 15:00 - 17:30
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Yin Yoga ist besonders schonend und sanft. Die Wirkung ist grandios! Das Bindegewebe erfährt eine Dehnung und Neubelebung, die sich positiv auf viele Körperfunktionen auswirkt. Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Durch längeres Halten einzelner Positionen, werden die tieferen… Ansehen »
Juli 2018
Yoga Loft Bergedorf

Sommerpause

15. Juli 2018 - 15. August 2018
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Wir sind dann mal weg! Ansehen »
Oktober 2018
Yoga Loft Bergedorf

YOGA & WANDERN IN MITTENWALD

7. Oktober 2018 - 14. Oktober 2018
Mittenwald,
ANKOMMEN - WOHLFÜHLEN - ENTSPANNEN Der bezaubernde oberbayerische Ort Mittenwald, im oberen Isartal, zwischen Karwendel- und Wettersteingebirge, bietet mit seiner klaren Luft und atemberaubenden Bergwelt den idealen Ausgangspunkt, den Alltag hinter sich zu lassen und mal richtig durchzuatmen. Das liebevoll geführte Apartmenthaus unseres Gastgebers Josef Sprenger mit gemütlichen Ferienwohnungen für… Ansehen »
Yoga Loft Bergedorf

Ausbildung Lomi Lomi Practicioner – Modul 1 mit Tanya

26. Oktober 2018 - 15:00 - 28. Oktober 2018 - 16:00
Yoga Loft Bergedorf, Deutschland
Die Lomi Lomi Massage entstammt der alten hawaiianischen Heiltadition. In früheren Zeiten, in den alten Tempelstätten Hawaiis praktiziert, diente die Lomi Lomi Massage der physischen, emotionalen und seelischen Reinigung. Dabei versucht LomiLomi nach alter Lehrer die drei Ebenen des Menschen, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Denn nur… Ansehen »
November 2018
Yoga Loft Bergedorf

Föhr – Retreat

2. November 2018 - 5. November 2018
Föhr,
Wie jedes Jahr zum Jahresende lädt uns die wunderschöne Nordseeinsel Föhr ein, dass Jahr auf ihr Revue passieren zu lassen, Kraft zu tanken für die letzten Wochen des Jahres und vielleicht auch schon an einer Vision für 2016 zu arbeiten! Es erwarten dich zwei Praxiseinheiten pro Tag, viel Zeit und… Ansehen »
April 2019
Yoga Loft Bergedorf

YOGA & ENTSPANNUNG AUF MALLORCA

27. April 2019 - 4. Mai 2019
Mallorca,
Wer kommt mit mir? … weißer Sand, türkisblaues Meer, traumhafte Buchten, Yoga am Strand oder auf der Dachterrasse mit Blick über die Bucht sowie an weiteren bezaubernden Orten … Das liebevoll geführte, familiäre Hotel CASA DE LA VIDA, an der im Südosten Mallorcas gelegenen Cala Llombards, bietet den perfekten Rahmen… Ansehen »
Oktober 2019
Yoga Loft Bergedorf

YOGA & ENTSPANNUNG AUF MALLORCA

26. Oktober 2019 - 2. November 2019
Mallorca,
Wer kommt mit mir? … weißer Sand, türkisblaues Meer, traumhafte Buchten, Yoga am Strand oder auf der Dachterrasse mit Blick über die Bucht sowie an weiteren bezaubernden Orten … Das liebevoll geführte, familiäre Hotel CASA DE LA VIDA, an der im Südosten Mallorcas gelegenen Cala Llombards, bietet den perfekten Rahmen… Ansehen »
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