Yoga mit Alex Kahle

Befreiung der Seele mit Yoga

Jivamukti (Befreiung der Seele) Yoga wurde von Sharon Gannon und David Life entwickelt, mit dem Ziel die Weisheit der indischen Epen dem modernen-, westlich orientierten Menschen zugänglich zu machen.
Es ist eine Form des Hatha Yoga in der eine kraftvolle, dynamische Körperpraxis mit traditionell indischer Musik, Chants und Visualisierungen verbunden wird.
Einen Teil der Praxis macht Shastra aus, die Auseinandersetzung mit den traditionellen Schriften.
Die Asana Praxis mutet auf Grund der choreographischen Bewegungsabläufe fast tänzerisch an.

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